כשהריאות מוצפות והליחה חונקת, בעיקר בלילה כששוכבים.. מלבד העצות שכתבתי בפוסט הקודם שטובות לכל סוגי השיעולים, בעיקר הבצל והעיסויים לחזה ולגב, מוסיפה פה עוד עצות ספציפית למצב עם הרבה ליחה.…

עצות לשחרור השיעול! לילדות/ים ולמבוגרות/ים! הנטיה לשיעול להתקע הרבה אחרי שההתקררות עברה מאוד מתסכלת, ואם לא מספיקה ההפרעה של השיעול, שלא נותן לישון, מכאיב כבר בחזה ובגב, מעייף ומתיש. גם…